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美麗的外表可以吸引男人，但吸引得了一時，吸引不了一世。因為再美的容貌也有老去的一天，真正吸引男人的還是女人的內在，女人的人格魅力和底蘊。“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一”，真正有魅力的女人，不在于外表有多好看。外表是可以打扮出來的，沒有丑女人，只有懶女人，只要女人在外表上下點功夫，就能變得好看。然而擁有內在美的女人，才是真正具有魅力的女人。當女人充滿魅力的時候，男人就會為她愛到瘋狂，瘋狂地追求，對她日思夜想。能讓男人不顧一切，瘋狂愛上的女人，自然有她與眾不同，獨特的地方。凌萱是一個非常自律的女人，她每天的生活都安排得井井有條，身材也保持得相當完美。她的男友非常愛她，每天都必須要見到她，做什么事都想和她在一起，否則就夜不能寐，茶不思飯不想。 大圖模式 凌萱除了自律，還是一個柔情似水的女人，在和男友在一起的時候，她說話總是柔柔的，從不會大聲對男友說話，更不會像母老虎一樣吼他罵他。每天男友下班回來，她都會溫柔地給他捏捏肩，捶捶背，在他耳畔輕言細語，逗得他笑個不停。有時工作不忙，兩人還會一起在廚房做晚飯，斜斜的夕陽映射在房間里，畫面細膩而美好。凌萱用她的柔情和自律征服了男友，這就是她與眾不同的魅力，讓她的男友瘋狂迷戀。異性之間，讓男人“愛到瘋狂”的女人，大多具備這些特征。一、自律，有生活品味自律的女人都活得很高級，很有自己的生活品味。她們非常有自控力，會把自己的生活安排得井井有條，非常充實，而且不該做的事情不會做，不該去的地方不會去，活得灑脫又干凈。 大圖模式 自律的女人，骨子里有夢想，有干勁，有追求，不服輸，做什么事都非常努力，總是全力以赴，朝著自己的夢醒前進。自律的女人，還擁有高品質的生活，這是一種追求，也是一種享受。這樣的女人所營造的生活，會給男人踏實、舒服的感覺，讓男人不想離開。二、溫柔，體貼不強勢溫柔是女人征服男人的秘密武器，沒有幾個男人，能抵擋得住女人的溫柔。女人一句溫柔的話語，一個溫柔的眼神，一個溫柔的舉動，都能讓男人如沐春風般沉醉，融化男人的心。 大圖模式 能讓男人愛到瘋狂的女人，就是懂得以柔克剛，用自己的溫柔來對待剛強的男人。對于男人而言，沒有哪個男人會喜歡強勢的女人，她們就像河東獅一樣，讓男人懼怕，讓男人厭煩。只有溫柔似水的女人，才能真正讓男人愛到瘋狂。三、善于經營自己，讓自己保持進步這樣的女人對自己要求非常高，她們善于經營自己，對自己無論是外表還是內在都嚴格要求。她們在讓自己變得精致的同時，也力求吸收更多的營養，讓自己外在與內在同樣的優秀。 大圖模式 而那些過早放棄自己的女人，對自己的顏值和身材都馬馬虎虎，也不去接受新鮮的事物，很容易讓男人感到乏味，一塵不變。所以善于經營自己，讓自己時刻保持進步的女人，才會讓男人由衷地佩服，并且愛慕不已。四、熱愛生活，有生活情趣有一種女人，她們無論面對什么事都是積極陽光而且樂觀的，她們就像一個小太陽，散發溫暖和正能量，深深地影響著身邊的人。這樣的女人，往往特別懂生活，會生活，跟她們在一起，總會覺得有家的溫馨，男人自然舍不得離開這樣的女人。 大圖模式 生活中不缺少美，缺少的是發現美的眼睛，這需要我們去創造生活，感受生活中的美好與快樂。而這樣的女人往往懂得照顧自己，也懂得如何生活，對生活充滿了熱情，善于發現生活中的樂趣。總結：男人選女人，就是在選擇一種生活，就是在選擇一種人生。男人和女人在一起，是相互影響的。好的愛情，會給彼此帶來好的影響，會相互促進，兩個人會一起進步，并且變得越來越好。 大圖模式 而一份壞的感情，則會產生一連串壞的影響，使一個原本健康積極的人，變得頹廢，變得消極，毀掉了他的。女人要想讓男人瘋狂愛上自己，首先要自己非常優秀。自己變得優秀了，自然會有同樣優秀的男人被你吸引。女人要內外兼修，才能真正的優秀，才能吸引到同樣優秀的男人，才能一步步實現人生逆襲，過上想要的完美生活。如果自己不優秀，那就只是徒有其表，即使男人一時被你吸引，也還是會失去。

神譯局是36氪旗下編譯團隊，關注科技、商業、職場、生活等領域，重點介紹國外的新技術、新觀點、新風向。編者按：2019年馬上就要過去了，這一年你定下的目標和計劃中，有多少是因為拖延而沒能實現的呢？在2020年即將到來之際，也許你應該利用作者提供的這9個小技巧，提高自己的效率，讓自己在新一年里制定的計劃能夠按時完成。本文譯自medium，文章作者Sylvain Saurel，原文標題Boost Your Productivity With These 9 One-Minute Time Hacks。工作效率不管在哪一年，都是永恒不變的話題。所以我很確定你經常在尋找新的方法來提高你平時的工作效率。事實上，在較短的時間內得到較多的產出確實很重要，因為它將給你帶來更多的時間。教你使用各種方法來提高工作效率的書可真不少。這些書確實有幾把刷子，我自己也讀過幾本，但有時你只是想看看那些新的想法到底能不能提高你的工作效率，而不是打算完全改變你原來的工作方法。我本人有一些提高自己效率的小技巧。在接下來的文章中，我將向你介紹我自己喜歡用的9個技巧，這些技巧可能花不了多久，也許只需要一分鐘，但卻提高了我的工作效率。我希望它們能為你的日常工作帶來同樣積極的影響。1:/ 為第二天列好待辦事項清單高效的一天總是從前一天的充足準備開始。事實上，你的工作效率在早上剛睡醒時是最高的。所以你不應該因為思考你要做的任務而浪費了這個寶貴的時刻。你需要在前一天列出今天要做的事情。這樣，你就可以通過為第二天做準備來結束今天的工作。你可以提前一步開始新的一天，而第二天你只需要按照自己前一天在待辦事項列表中定好的計劃去做就行了。當你處于最高效的狀態時，你應該執行任務，而不是考慮要執行什么任務。2: 為自己完成復雜任務的能力樹立信心為了真正實現高效，你必須能夠直接采取行動，而不是通過問自己一些不必要的問題來拖延時間，比如：我能完成這項復雜的任務嗎？這類問題只會讓你的效率慢下來。答案是，如果你采取了行動，你就能完成復雜的任務。你的意志力會讓一切變得不同，讓你克服所有的障礙。你必須確信自己有能力完成最復雜的任務，從而最大限度地提高工作效率。3:/ 禁用各類推送和通知智能手機的出現就好像直接在我們的口袋里放了一臺電腦一樣。有了智能手機，你不僅可以閱讀和發送電子郵件，還可以瀏覽網頁，尋找令人興奮的新信息。智能手機是很棒的工具，但是你在使用這一工具的時候要千萬小心。智能手機讓我們養成了不少影響工作效率的壞習慣。因此，你必須把各種推送和通知視為你工作效率的頭號敵人。在過去，是你決定什么時候查看郵件。但有了郵件推送或者通知之后，什么時候查看郵件就不是你說了算了。研究表明，你在工作過程中一旦被打擾，就得再花20分鐘的時間來再次完全集中注意力。為了讓你的工作效率最大化，你必須禁用各種推送和通知，同時最好把社交媒體也一并禁用了吧。不要再做智能手機的奴隸了。你需要合理安排特定的時間段來查看郵件和社交媒體。4:/ 早晨養成一套好習慣我剛才已經向你解釋過，當你在前一天寫下第二天要做的待辦事項清單時，高效的一天就提前開始了。這樣，第二天一早你就可以直接開始采取行動，而不必考慮自己到底該干點兒什么了。然而，在起床和開始一天的第一項任務之間，你仍然可以繼續優化和提高效率。為了讓你醒來之后的效率繼續得到提高，我建議你造成養成一套好的習慣。隨著時間的推移，這些好習慣會讓你在醒來后立刻進入狀態。例如，我個人起床后的習慣分別是伸懶腰的同時深呼吸，對這個世界充滿感激以及喝杯咖啡，它們能讓我立刻從床上起來并盡可能快地進入狀態。所以，我建議你也養成自己的好習慣。5:/ 在特定的時間段上網正如我在我的上述第三點中所解釋的那樣，智能手機是偉大的工具，它既可以是你提高效率的最佳盟友，也可以是拖你后腿的最大敵人。而這一切都取決于你如何使用它。因此，我建議你定義特定的時段上網。這既適用于你用手機上網，也適用電腦上網。一旦你確定了自己在特定時間段上網并有效落實，你就可以利用剩下的時間完全專注于任務和提升效率了。6:/ 只專注于你最重要的任務當你在確定第二天的待辦事項清單時，我建議你順便把這些任務按優先級和難度降序排列號。這樣，你就能總是從最困難同時也是最重要的任務開始新的一天了。只專注于最重要的任務，你的效率自然會最大化。事實上，當精力完全集中在優先任務上時，你會發現自己能夠更有效地執行它們，而不會被那些拖慢你步伐的不太重要的任務所干擾。一旦你完成了優先任務，那么剩下的任務就很簡單了：你可以選擇完成它們或者直接把它們剔除掉。7:/ 對幾乎所有機會都說不Warren Buffett是歷史上最成功的投資者之一。他在投資方面的建議我知道你肯定會洗耳恭聽。然而，在其他的一些領域——包括時間管理和工作效率，他的建議同樣可貴。因此，Warren Buffett經常重復這一觀點：真正成功的人幾乎對所有事情都說不。——Warren Buffett終你一生，你都必須嚴格遵守這一建議。你要讓自己做到對幾乎所有的機會說不。你必須讓你的“是”變得彌足珍貴，因為那些時不時蹦出來的機會和事情會分散你的注意力，減少你可以用來完成重要任務的時間。通過這樣做，你將通過只做對你來說真正重要的事情來提升你的效率。8:/ 經常更換工作地點這條建議主要適用于那些自由職業或者足夠幸運能夠遠程工作的人。如果你滿足這種情況，我建議你最好經常改變自己的工作地點。在夏天，你可以去公園工作，享受大自然的寧靜。在冬天，你可以時不時地去某個公共場所，在合作的氛圍中激發自己的靈感，提升自己的效率。記住，習慣和工作場所的改變及其帶來的新奇感有助于提高工作效率。9:/ 永遠別說自己“絕對做不到”最后這一點可以和上述第二點相比較。我告訴過你要對自己完成復雜任務的能力有信心。同樣，你應該避免自己說出類似于“絕對做不到”這樣的話。當有什么困難出現時，你不應該浪費時間對自己說：“我絕對做不到。”你必須明白，你當前面對這一挑戰是有原因的，你必須克服它，在實現目標的過程中達到更高的水平。說“絕對做不到”這樣的話只會讓你信心動搖，拖慢你前進的步伐，降低你的效率。寫在最后為了提高你的工作效率，你不需要把自己當前的工作方式全部推倒重來。你可以像我一樣采用一些小技巧，比如我剛才介紹的那些。運用這些小技巧最多只需要一分鐘，但它們對你的工作效率的影響卻是驚人的。所以我建議你嘗試一下，看看這些方法對你的工作效率是否像對我一樣有幫助。譯者：喜湯

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