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... 在北京享受最純正的英式夏令營！就在2020年夏天！英式夏令營將掀起一場藍色風暴！ 參與英式夏令營的孩子，都將收穫了一個極具成長意義的超級暑假！ ... Half Classroom Learning，Half Activity Learning 獨創的營地英語教學法，「Half Classroom Learning, Half Activity Learning」的語言課和活動結合模式。將英語教學與營地活動充分融合，互為支持，讓語言學習在交互模式中進行，充分調動學習者的學習意願，創造帶有主題的場景，讓學習者充分使用英文。 ... 沒有灌輸，只有體驗式學習！英語口語在玩中學，在做中學，English in Action！在營地活動中使用英語，跟專屬的外教營地指導員高頻溝通潛移默化中提升英語能力 ... 英語教學採用PBL方式，基於英國文化，包括營國的文學、科技、城市、運動等主題，展開對應的英文學習，讓營員在任務驅動下，主動尋求語言作為溝通表達工具（Conversational Approach），來實際提高英語水平。 ... 在英式營中，每天有專門時間進行Learning Journal的學習，複習當天所使用的英文，預習第二天所會用到的英文。 穿越軍希望引入更多的英式營地教育元素，讓中國更多城市的孩子不出國門，也能體驗到原汁原味的英式營地教育！ ... 交互式學習 讓孩子與英語墜入愛河，本次的英式夏令營將會採用純正英式夏令營的形式室內外的多種活動相結合 ... 英語的學習與每天進行的營地活動密切相關，做到看到、用到、學到。希望能在各個方面給予孩子們能力的提升，也給孩子們更加豐富的挑戰和經歷。 ... English in Action夏令營內容豐富多彩，涵蓋戶外運動、藝術創作、科技手工、團隊活動，全程在英文環境中進行，學習英文輕而易舉！ ... 全方位課程打造，6天讓孩子愛上英文，穿越軍設立的English in Action教學方法中，孩子們在參與各項活動的同時融入真正實用的英語環境，自如的使用英語溝通，邊學邊說，再也不忘！ ... 萬人寵愛的嬌氣寶貝，變成獨立自信的世界公民 在營地里，有太多是父母平日根本看不到的情景，也有太多是父母眼裡看不到的孩子。 ... 你眼裡看不到的自信 每一次按照慣例，在營地里的每個小組，都要選出一個隊長，隊長有責任帶領這個小組完成各項營地任務。隊長可不是好當的角色，不僅要個人能力突出，還要有責任心，要為整個小組服務，是整個小組最重要的支持。 ... 每一次，當組員投票選出自己的隊長，當隊長們上臺和教官握手，這一份自信，一定是你平時見不到的。因為在營地，教官們沒有把孩子當作孩子，而是把他們當作有責任心的獨立的人。 ... 你眼裡看不到的優點 去年在北京的英式營里，印象特別深刻的一件事，有個女孩平時話不多，也不是小組裡最活躍的成員，能看出來，這個女孩平時大多是成年人眼裡那種內向慢熱的孩子，很容易被那些活潑外向的孩子比下去。但在營地，教官會觀察每個孩子的特點，這個女孩在每次做完活動、吃完飯後，都會主動清理桌面和各種其他孩子的殘留，而且還是默默的做，當教官提醒其他組員這個女孩的所做，大家都特別感謝她，也從她身上學到了很多，而女孩的父母也非常驚訝，這麼棒的閃光點居然平時都沒有發現。 ... 你眼裡看不到的獨立 很多父母把孩子送來營地前都各種擔心，但當大家看到孩子在營地里，在教官們的指導下，自己整理行李，自己整理床鋪，自己洗頭洗澡洗衣服，一切都沒有人代勞的時候，孩子會用盡全力去做自己力所能及的事，你會發現，孩子成長如此之快。他們還會互相幫助，女生宿舍里，互相吹乾頭髮，互相幫忙扎小辮兒的比比皆是。 ... 你眼裡看不到的熱情 去年的英式營里有一個孩子的爸爸，在看了微信群里的營地直播照片後，發了一段長長的文字感慨給教官。意思是沒有想到，自己作為一個爸爸，好像為孩子付出了很多很多，但這個在家裡游泳都不敢嘗試的男孩，在營地里居然在教官的陪伴下，學會了游泳，還有各種運動和學習，曾經逼著都不去，在這裡卻每一個活動都熱情滿滿，那個狀態，他從來沒見過。 ... 你眼裡看不到的勇氣 在營地里，尤其晚上睡覺前，確實會有一些孩子想家，想父母，有些孩子甚至會掉眼淚，這個時候，教官和小夥伴們，都會安靜地陪伴著孩子，讓孩子先釋放自己的情緒，平靜一些後，會跟孩子聊聊心裡話，小夥伴們則會給孩子出各種主意，把自己曾經的害怕說給孩子聽，這種同理心，特別能讓戀家的孩子，鼓起勇氣去面對人生第一次獨立，通常第二天，發現自己克服了害怕，挑戰成功，這種成長的喜悅是無法形容的快樂。 ... 在這次夏令營中，英式夏令營將擁有接近1:4教官配比。每個小組分別有來自英語母語國家教官和來自穿越軍教官。除此之外，每個營地都配有，營地主任、安全經理、物資經理。 ... 國外教官有至少3年以上的營地教育經驗，中方教官師資考核嚴格。經過至少4輪面試、背景調查及實景考察才能進入備選，具有本科以上教育背景，經過完整青少年營地導師培訓，以及長期訓練營教官經驗。 ... 個性化設計，模塊化課表 不像大多數英語機構只教授固化的課程，而是設計超出營期數倍的N天冗餘課程內容，由專業第二語言教學的英國老師根據營員的情況進行調整。這需要大量的準備工作，但確保各種水平的營員都可以得到適合的英語教學。 ... 全真英式英語環境，讓說英語成為家常便飯 英訓練營首選語言為英文，中方教官將提供貼心的輔助，避免孩子膽怯而失落，同時引導鼓勵而不直接翻譯代勞，讓不同英語水平的孩子都能夠充分的融入夏令營中。 ... 全浸泡式的英語環境，融入生活的點滴，提高英語語感及聽說能力，使孩子完全融入國外的生活氛圍當中，產生對英文學習的興趣，為今後在國內外的學習和生活做好鋪墊； ... 特色英式課程，培養孩子形成真正的紳士品格；相對獨立的環境，學會如何儘快融入並建立良好的人際關係；多維度全面成長，認識自我、面對自我、調整自我、完善自我，一切成長從自我認識開始； ... 通過集體生活收穫樂觀、關愛、友善、勇氣、堅持、榮譽感、領導力、互相尊重等品質；豐富多彩的實踐活動鍛鍊孩子獨立思考能力、團隊協作能力、交流溝通能力、解決問題能力；培養孩子們的探索精神，培育內心的勇氣和自信。
內容簡介
擦拭這些地方，就是擦拭你的內心。
❚ 重新發現珍貴的事物，修補重要的人際，接納真正的自己 ❚
當你開始專注打掃，人生就會慢慢變好
在「不想看見的地方」、「不想看見的物品」裡，存在著我們潛意識裡無法釐清的情感。
因為不安與憂慮等感情的阻礙，所以我們刻意只看表面。於是，在平時意識不到的地方，會漸漸堆積汙垢、囤積物品。
這些隱密的地方及不想看見的地方，隱藏著對過去的不滿、對未來的不安。
──藉由打掃看不見的角落，不願正視的心結也會隨之解開。
──藉由打掃討厭的地方，莫名的自我厭惡感也會隨之消除。
透過打掃能夠面對自己，學會「做自己就好」！
不過分在意他人、也不苛責他人，日子過得無壓力、無負擔。
善待生活的空間，讓人生閃閃生輝
◆一日3秒，持續21天，從自己喜歡的地方開始
◆以滿足自己為目的，不是為了討好別人。
◆斷捨離、極簡不代表美學，被心愛的物品圍繞也很棒。
◆零亂、整齊各有優點，不要事事追求完美，東西擺歪一點，反而更有人緣。
只用一塊抹布，就讓營業額增加150%？！奇蹟掃除魔法首次公開
◆紐約市將地鐵的塗鴉清除後，大幅降低了75%的犯罪率
◆前一晚將飯店房間弄得亂七八糟的職棒選手，隔天的安打率會降低
◆油膩髒汙的水槽經由專家清理之後，餐廳的營業額立刻提升150%
◆刷洗滿是水垢的馬桶水箱後，和叛逆期兒女的相處漸漸變得融洽
◆打掃玄關改變場所氣氛，客戶自然而然地增加了
讀者推薦
★★★★★越喜歡掃除，心情越好！我第一次有這種感覺。
★★★★★這本書帶來了新的價值觀：只要改變先入為主的成見，就能改變自己。
★★★★★學著去意識看不見的地方，慢慢地從中發現自己，這樣的掃除方式能提升自信和自我肯定感。很推薦這本書。
★★★★★完全顛覆原本的想法，並且深受掃除的哲學吸引：對於物品和空間只要抱持愛意和感謝，就能產生幸福感。
★★★★★這是一本親切的人生指南，感覺得到作者的溫柔並獲得力量。
★★★★★掃除是為了自己的生活空間，不是為了別人的讚美。這本書賦予掃除新的定義，讓我看待空間的方式變得完全不同。
★★★★★我開了一間店，最討厭關店後的清掃工作。原本很懷疑「掃除能讓營業額提升一點五倍」，試著照書去做，生意真的越來越好了。
★★★★★這本書談的不僅是掃除，也直接連結了自身及生活方式。我學會對「當下」抱持意識，認真度過每一天。
★★★★★寓意深奧，原來掃除蘊含的道理也適用於生活裡的人事物。
★★★★★光是閱讀就能感受到心境的變化，試著執行之後，生活真的改變了很多。
作者介紹
船越耕太
空間診斷士暨掃除諮詢師。
出生於岡山縣。八個月大時，罹患化膿性腦膜炎及腦水腫，被醫生宣告離死亡不遠，最終奇蹟般地痊癒。
雙親在岡山縣的深山中，經營一間廣受媒體報導的知名民宿。自六歲開始，在民宿幫忙打掃、洗碗、料理的事前準備、砍柴等等，習得一身技藝。中學一年級起，透過每日持續打掃，實際感受周邊環境漸漸轉變的過程。
十八歲時，受到連鎖飯糰專賣店「OMUSUBI權米衛」社長賞識，受邀擔任掃除顧問。在他的指導下，各店營業額節節上升，許多企業的社長因此聞風而至。
如今橫跨多個領域，為四萬名客戶的膳食與掃除提供諮詢服務，一年主持一百場以上的演講、研討會。
譯者簡介
櫻井心
曾經浪跡世界七十餘國，長年風塵僕僕；如今窩居東京，日日與抹布、尿布為伍。
目錄
第1章 看不見的汙穢就是對現實的不安與憂慮
為什麼打掃廁所能去除心理障礙？
擦亮看不見的部分，自己也變得快樂
‧不擅長的事如果堅持做一千遍，人生將有所改變
‧看不見的汙穢就是對現實的不安與憂慮
‧養成抱持「疑問」獲得「發現」的習慣
「汙穢」正是自己軟弱的部分
‧正視自己不想看見的部分，本來的真我就會發出光澤
‧如果能夠擦亮暗處，就具備看透本質的能力
堅持不懈地清掃，漸漸看見真正的目的
‧比起打掃乾淨，更重要的是「堅持下去」
不懂經營策略的我，為何能提升營業額？
‧心無旁騖地用抹布擦拭而漸漸發現的事
‧隨著汙穢洗淨，營業額也上升
為什麼打掃之後，現實情況卻沒有改變？
‧幸福人生的關鍵是，相信看不見的東西是存在的
打掃要先「滿足自己」接著才能「體貼他人」
第2章 擦亮看不見的地方，看得見的地方也會閃閃發亮
「人類最大的罪，就是不快樂。」感情會殘留在空間與物品裡
‧把城市打掃乾淨，犯罪案件也會減少
擦亮看不見的地方，看得見的地方也會閃閃發亮
珍惜愛護使用的物品及空間，決定了人生的幸福與不幸
‧空間與物品代表了自己，懷著愛意打掃就是對自己溫柔
空無一物的生活真的好嗎？心裡舒適比追逐潮流更重要
‧讓分辨喜愛物品的感覺更加敏銳清晰
物品與空間受到的最大傷害是被忽視
無法珍惜卻又捨不得丟棄，該如何與物品道別？
‧對於「沒有也沒問題」的物品，抱持著感謝的心情放手
物品承載著製作者的感情
不可思議，把塵埃視作神明，打掃也會變得容易
‧製造好塵埃或是壞塵埃也由感情決定
第3章 一億日圓在誰都不想觸碰的地方沉睡
只打掃「喜歡的地方」就好
‧從自己重視的地方開始打掃，正能量就會湧現
‧並非一塵不染卻門庭若市的飲食店之謎
‧在滿足自己之前，沒有必要打掃得一塵不染
換個視角，留意看不見的地方
‧站高一點、蹲低一點，培養從各個角度看事物的能力
以稍微偏離完美的標準清掃，製造讓別人能親近的環境
比起入口，要更注意出口，內心相貌會如實呈現在其中
打掃看不見的地方，會漸漸看見他人的優點
停止為了取悅他人的打掃
‧暗處的感情排毒之後，就會回復本來的真我
脫下偽裝自己的盔甲，即使衣衫襤褸也幸福美滿
動手將溫暖的感情傳遞到物品與空間
‧徒手清掃，更能拉近人與物品的距離
輕輕觸碰容易囤積灰塵的小飾品
如實展現自己的情感，物品與空間也會打開心扉
‧接受、認可、寬恕、愛惜自己，不需要勉強道謝
每天只打掃一個地方，「慢慢」地傳遞心意
‧慢慢地向看不見的部分傳送愛
出現成果後有可能會落入的陷阱
‧如果有家人很愛囤積東西怎麼辦？
‧「空無一物＝美學」是迷思，重視自己「捨不得」的心情
‧為了互相學習而存在的家人
滿足了自己之後將產生的感情是什麼？
一邊祈願一邊打掃，祝福他人的力量
‧透過抄經不斷為我祈願的父親
如果被弄髒，就當作是讓自己發光發亮的重新歸零時間
一億日圓在誰都不想觸碰的地方沉睡
對骯髒的地方感受到愛意之際，就能除去心理障礙
第4章 用打掃磨練自己，真正能改變人生的掃除法
何謂「改變人生的奇蹟掃除術」？
改變人生的掃除法該怎麼做？
‧無論是打掃哪裡都以同樣的方式進行
打掃廁所的方法！馬桶是重點，把不安、恐懼都掃光
打掃浴室的方法！特別注意排水口不要堆積汙垢
打掃廚房的方法！藉此將感謝、療癒、希望的力量傳給家人
打掃起居室的方法！創造一家人和氣融融、心意相通的空間
‧確保家中動線流暢，可以去除疲憊、避免壓力累積
打掃玄關的方法！讓人一回家就把負面情緒留在門外
打掃垃圾桶的方法！最容易產生的盲點卻是關鍵所在
後記
序
大家好，我叫船越耕太。以一塊抹布讓人生閃閃生輝是我的職業。
曾經，我非常討厭打掃。
順便一提，曾經我也非常討厭自己。
和哥哥、妹妹比起來，我資質駑鈍，做什麼都笨手笨腳，而且身體虛弱，生性靦腆，總覺得自己沒有什麼值得誇讚之處。
一直過著這樣鬱鬱寡歡的生活，直到某一天，父親對我說：
「選一件你不擅長或討厭的事，只要一件就好，每天持續做下去。超過一千遍，人生就會有所改變。」
因為父親這句話，我開始了原本超級討厭的廁所打掃工作。用海綿清洗馬桶，用抹布擦拭地板。
每天、每天，在心無旁騖、埋頭堅持的過程中，我漸漸地不再使用海綿，而是徒手清洗馬桶。抗拒感消失了，不只是廁所，從水龍頭、玄關到起居室等，打掃觸目所及之處成為我的每日例行工作。
從此，我全年無休、辛勤打掃，住飯店時打掃飯店的房間，住朋友家時打掃朋友的家。
從開始打掃的那一天起，經過了六千九百三十五天。
全年無休、堅持打掃的結果，我變得怎麼樣了呢？
各位想知道吧？（笑）
我……就這樣寫起書來了（笑）。
我做的事並非什麼困難的事。
只是每天埋頭堅持打掃，這件誰都會做的事。
僅僅是如此，但堅持下去之後—─
◆我被某餐飲業的社長慧眼識中，受聘為「打掃顧問」。
◆我受到其他企業的邀請，打掃之後，對方獲利提高了百分之一百五十。
◆某位社長對我說：「付多少錢都沒問題，希望你過來幫我清掃這裡的馬桶。」
◆關於我的傳聞散布開來，我受邀主持打掃研討會。
◆依靠口耳相傳，我每年主辦一百場以上的演講。
◆「人生轉變了」、「和家人的關係改善了」等等，實踐這個方法的人傳來這樣的回響。
◆「把這魔法般的打掃法寫成書如何？」我接到出版社的邀約。
如今，我的人生走到這裡（笑）。
我的人生，因打掃而轉變了。不過，我並不是特殊的個案。有四萬人實踐我的打掃法，紛紛向我傳來喜悅的回響。
在此我要先聲明，我不是占卜師，也不是風水師，無法斷言打掃能夠「提高金錢運」或是「改善健康運」。這方面不是我的專長。但是，我可以肯定的是，實踐這個方法的人有一個共通點，就是感受到「因為打掃，人生有了很大轉變」。只有這點，是可以確定的。
或許有些人半信半疑，但我以長年累積的經驗，帶著自信斷言：
打掃，可以改變人生。
但是，有祕訣。
祕訣是，打掃是為了創造「自己與物品都歡喜的空間」，而不是以不擁有物品或單純地把房間打掃乾淨為目的。
世界上沒有困難的事情，為什麼呢？因為完全取決在你的一念之間。
帶著「打掃好麻煩啊」或是「怎麼都是我做這種事……」之類的忿懣、怨言等負面情緒，無論怎麼打掃，人生都不會變得更好，甚至只會變壞。
呼吐出來的「感情」會留存在物品與空間裡。
就像你聽到謝謝時會感覺愉悅，物品與空間也會出現相同現象；就像你被人嫌棄、討厭時會感到悲傷，物品與空間也會出現相同現象。
「真是莫名其妙的話。」或許有些人會皺起眉頭這麼想。最初抱持懷疑也沒關係，請先動手試試看。因為，不花一毛錢，試試也沒有損失（笑）。
如果各位對這個「改變人生的奇蹟掃除術」萌生興趣，一天一分鐘也好，每天持續地去做，進而感受到人生開始往好的方向轉變，對我來說，沒有比這更快樂的事了。
詳細資料
- ISBN：9789869460620
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 208頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.04 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
- 本書分類：>
文章來源取自於：
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